Секция УШУ

Московский клуб УШУ

 
   УШУ- в переводе воинское искусство, возникло несколько тысячелетий назад на основе кулачного боя и некоторых видов борьбы. Пройдя огромный путь изменений и открытий, совершенствования и развития трансформировалась в великолепную систему рукопашного боя, а также боя с применением холодного оружия.
 
   Занятия УШУ формируют у человека не только наивысший уровень физического развития, но и систему нравственных и духовных ценностей, у дэ-воинскую добродетель, учат жить в гармонии с окружающим миром.
 
Богатейшее содержание УШУ, многообразие стилей и школ дало основу к развитию других направлений боевых искусств. Не случайно, такие виды, как бокс каратэ, айкидо, дзюдо и многие другие «берут свои корни» в китайском УШУ.
 
  Физические упражнения, дыхательная гимнастика цигун ,иглоукалывание чжэнцзю и другие элементы тренировки , позволяют считать УШУ не только системой самообороны, но и одной из лучших систем оздоровления. Во время занятий УШУ идет активация врождённых инстинктивно действующих возможностей человека, улучшается работа всех систем организма,  что позволяет , за счет собственных ресурсов укрепить здоровье.и излечить болезни.
 
 Несомненно,одним из самых известных мастеров УШУ является МА ФЭН ТУ(1888-1973),который будучи серьёзным исследователем теории и истории УШУ, сумел собрать и классифицировать наиболее эффективные стили и направления УШУ и создал легендарную школу УШУ-ТУНБЭЙ, опыт и традиции которой мы сейчас перенимаем. Четверо сыновей МА ФЭН ТУ – МА ИН ДА,МА СЯН ДА,МА ЛИН ДА, МА МИН ДА являются общепризнанными мастерами Китая, многократно становились победителями боёв без правили и соревнований с использованием короткого и длинного оружия.

  
На протяжении 25 лет МКУ перенимает опыт и традиции УШУ . Огромным событием, мы считаем, приезд в Москву в 1991г.одного из современных мастеров УШУ МА МИН ДА.В 1991г. прошел семинар проводимый КАН ТЯН ЧЕНОМ под руководством МА МИН ДА. На семинаре изучалась техника бацзи цюань (техника ведения боя на короткой дистанции) и пигуа цюань(техника ведения боя на длинной дистанции)  .В 1992г. в Москву прибыли мастер ЧЖАН ХУН МУ с сыном ЧЖАН ФЭЙ ПЭНОМ.(ЧЖАН ХУН МУ учился у основателя школы МА ФЭН ТУ) На семинаре изучалась техника ба чжэн(техника ведения боя на короткой дистанции) и пигуа дао (техника фетования с использованием кривого мяча ).В 1995г. в Москву приехал мастер ЯН ХУН. На ео семинаре преподавалась техника бацзи сяо цзя (техника ведения боя на короткой дистанции) и чо цзяо (техника ударов ногами).
 В 1998 году в Москву  МКУ был приглашён Лю Цуньган (ученик мастера Ма Минда). Лю Цуньган в настоящее время является основным носителем системы тунбэйцюань. Под его руководством в течение месяца изучалась техника шиардашоу (12 базовых ударов тунбэй), техника бяньгана (палка-хлыст), чоцзяо.
   В 2000 году Лю Цуньган прибыл в Москву вторично и провёл семинар в течение двух месяцев. На семинаре изучалась техника фэйхупигуацюань (летящий тигр), техника бацзицюань, техника шибаджао (18 приёмов тунбэй), чоцзяо.,цинлун пигуацюань (дракон), а также техника фаньцзы цюань(бокс)
 В 2001годуЛюЦуньган проводил семинар в течение двух месяцев.На семинаре изучалась техника фехтования бяньган, техника борьбы шуайцзяо, бадзи сяоцзя.тунбэй дао.
     В 2003 году Лю Цуньган проводил семинар в течение двух месяцев. На семинаре изучалась техника гуньшу (палка), техника цзяньшу (прямой меч),цян шу (копьё).
В 2005 году Лю Цуньган проводил семинар в течение месяца. На семинаре изучался комплекс дацзяцзы (базовый комплекс тунбэйпигуацюань).
В 2008 году Лю Цуньган проводил семинар в течение месяца. На семинаре изучался комплекс бяньган ( корткая палка), а также техника фехтования с использованием бяньгана и мяо дао.


 В2011 году Лю Цзуньган проводил семинар в течении месяца. На семинаре изучалась система оздоровительного УШУ «тунбэй цигун».
Мы очень благодарны г-ну ЛЮ ЦЗУНЬ ГАНУ, этому выдающемуся мастеру( в настоящий момент входящий в пятёрку самых сильных мастеров УШУ, более 40 лет посвятивший изучению УШУ),который более 10 лет передаёт традиции УШУ, за его работу и огромный труд.
С 1991г.  МКУ  проведено более 70  спортивных мероприятий  по УШУ различного  уровня,  в  том числе 16 региональных турниров по традиционному УШУ «Золотой лев».
Оказана помощь московской федерации УШУ в организации и судействе 7 международных турниров, в которых приняли участие 38 команд из различных регионов России, 16 зарубежных команд, в том числе такие страны как Китай, Южная Корея, Италия, Монголия, Непал, Болгария, Югославия и др.
В настоящий момент, наши спортсмены успешно выступают на российских и международных соревнованиях.
Сотрудничество  с Международной академией подготовки спортсменов,   а также работа с китайскими   специалистами дало возможность на научной основе подготовить материалы по преподаванию   УШУ,  а также программу  аттестации на ступени мастерства. Создано исследовательское общество УШУ при Институте Стран Азии и Африки МГУ им. М.В. Ломоносова, налажены контакты с Российской Государственной Академией Физической культуры и Российским Университетом Дружбы Народов.
Если посмотреть, на программу тренировок то на первом этапе делается упор на отработку гимнастических комплексов , что позволяет  развить двигательные качества: координация, быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость, изучить базовую технику УШУ.Это даёт возможность участвовать в различных соревнованиях, в разделе УШУ-таолу. Хорошо изучив базовую технику, укрепив тело, занимающиеся осваивают технику владения поединком, что в дальнейшем также даёт возможность участвовать в соревнованиях по спортивным поединкам в защитной экипировке УШУ-саньда.На продвинутых этапах подгоовки, спортсмены изучают технику боёв без правил лейтай, борьба шуайцзяо (от куда вышли дзюдо самбо), технику фехтования на оружии.
 
Основной тренерский состав – квалифицированные специалисты, имеющие стаж преподавания УШУ не менее 10 лет, призеры и чемпионы международных турниров по УШУ, чемпионатов СССР, России и.т.п
Ежегодно МКУ проводит аттестации на ступени мастерства, а также зимнии и летнии оздоровительно-спортивные учебно-тренировочные сборы.
Основные учебно-тренировочные базы находятся в центральном, северном, северо-западном и восточном округах г.Москвы.