Печать

Секция УШУ

 В2011 году Лю Цзуньган проводил семинар в течении месяца. На семинаре изучалась система оздоровительного УШУ «тунбэй цигун».
Мы очень благодарны г-ну ЛЮ ЦЗУНЬ ГАНУ, этому выдающемуся мастеру( в настоящий момент входящий в пятёрку самых сильных мастеров УШУ, более 40 лет посвятивший изучению УШУ),который более 10 лет передаёт традиции УШУ, за его работу и огромный труд.
С 1991г.  МКУ  проведено более 70  спортивных мероприятий  по УШУ различного  уровня,  в  том числе 16 региональных турниров по традиционному УШУ «Золотой лев».
Оказана помощь московской федерации УШУ в организации и судействе 7 международных турниров, в которых приняли участие 38 команд из различных регионов России, 16 зарубежных команд, в том числе такие страны как Китай, Южная Корея, Италия, Монголия, Непал, Болгария, Югославия и др.
В настоящий момент, наши спортсмены успешно выступают на российских и международных соревнованиях.
Сотрудничество  с Международной академией подготовки спортсменов,   а также работа с китайскими   специалистами дало возможность на научной основе подготовить материалы по преподаванию   УШУ,  а также программу  аттестации на ступени мастерства. Создано исследовательское общество УШУ при Институте Стран Азии и Африки МГУ им. М.В. Ломоносова, налажены контакты с Российской Государственной Академией Физической культуры и Российским Университетом Дружбы Народов.
Если посмотреть, на программу тренировок то на первом этапе делается упор на отработку гимнастических комплексов , что позволяет  развить двигательные качества: координация, быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость, изучить базовую технику УШУ.Это даёт возможность участвовать в различных соревнованиях, в разделе УШУ-таолу. Хорошо изучив базовую технику, укрепив тело, занимающиеся осваивают технику владения поединком, что в дальнейшем также даёт возможность участвовать в соревнованиях по спортивным поединкам в защитной экипировке УШУ-саньда.На продвинутых этапах подгоовки, спортсмены изучают технику боёв без правил лейтай, борьба шуайцзяо (от куда вышли дзюдо самбо), технику фехтования на оружии.
 
Основной тренерский состав – квалифицированные специалисты, имеющие стаж преподавания УШУ не менее 10 лет, призеры и чемпионы международных турниров по УШУ, чемпионатов СССР, России и.т.п
Ежегодно МКУ проводит аттестации на ступени мастерства, а также зимнии и летнии оздоровительно-спортивные учебно-тренировочные сборы.
Основные учебно-тренировочные базы находятся в центральном, северном, северо-западном и восточном округах г.Москвы.